|
|
20/10/2007, 08:42 AM
20/10/2007, 08:48 AM
التدخين
آفة وأي آفة
التدخين
كـأنـك لا تـدري
ليس من عصر كثرت فيه التجارب كعصرنا هذا، وكأن الإنسان قد أصيب بهوس التجارب وعدواها في كل ما يمت إلى حياته بصلة، وقد تكون هذه التجارب مجرد واجهه أو مدخل شرعي لممارسة كافة الرغبات والأهواء على اختلاف أنواعها وشذوذها، حتى تتحول تلك التجارب أخيرا إلى عادة مستحكمة ظالمة تقود الإنسان حسب هواها ورغباتها، وأكثر ما ينطبق ذلك على عادة التدخين التي تحكمت بعقول الناس على اختلاف مللهم وعلمهم ومشاربهم.
عادة التدخين آفة حضارية كريهة أنزلت بالإنسان العلل والأمراض كتأثيرها السيئ على الغدد الليمفاوية والنخامية والمراكز العصبية وتأثيرها الضار على القلب وضغط الدم والمجاري التنفسية والمعدة والعضلات والعين الخ ...
إنها تجارة العالم الرابحة ولكنه ربح حرام قائم على إتلاف الحياة وتدمير الإنسان عقلا وقلبا وإرادة وروحا، والغريب أن الإنسان يقبل على شراء هذه السموم الفتاكة بلهفة وشوق لما تحدثه في كيانهم من تفاعل غريب تجعله يلح في طلبها إلى أن تقضي عليه.
لا شك أن إغراءات الأصدقاء الواقعين تحت تأثير هذه العادة هي التي تعمل على إدخال البسطاء إلى عالمها الزائف الخادع حيث لا يتمكن أي منهم من التخلص منها إلا بعد شق النفس هذا إذا قدر له الخروج، وكأن الإنسان يظن أنه يجد في هذه السموم ملاذا من همومه الكثيرة، يهرب إليها في الشدائد والملمات، وهو لا يدري أن من يهرب إلى سم التبغ، هو كمن يستجير من الرمضاء بالنار، لأنه بذلك يستنزف قواه، ويقضي على البقية الباقية من عافيته.
كأنك أيها الإنسان لا تعلم انك بذلك تسير إلى طريق التهلكة والخراب وأن السعادة لا تكون في الركض وراء أوهام خادعة، إنها لا تكون بتغييب العقل وحجبه عن أن يكون قوة فاعلة يهديك سواء السبيل، إن السعادة هي في تحاشي الأخطار ومجابهة التحديات وتنبيه القوى الخيرة في الإنسان.
إنها في الإرادة الصلبة والتنزه عن المطالب الخسيسة والانتصار على الضعف والوهم، إنها في الحفاظ على الصحة وعلى القوة العقلية والبدنية لإبقائها صالحة لمواجهة الملمات عوضا عن هدرها سدا وتبديدها فيما لا طائل ورائه.
إن العاقل يسهر على إصلاح نفسه وليس من يتبع سبيل الخطأ بحجة أن الأكثرية تسير في هذا الاتجاه، والجاهل هو من لا يملك التفكير الصائب للحكم على الأمور، فتهون عليه نفسه وصحته. إن من يبيح لنفسه إتلافها بكل وسيلة رخيصة لمجرد أن فيها لذة مزعومة، هو إنسان فقد مقومات الإنسانية، انه إنسان يستحق الرثاء.
بعد أن ازداد خطر عادة التدخين لا سيما في صفوف الشباب والمراهقين وطلاب المدارس والجامعات واستفحال خطره على الصحة فقد خصصت هذه الصفحة عن كل ذلك مظهرين بالحقائق والأرقام - لا بالعواطف والانفعالات - الخطر الكامن وراءه ووجوب محاربته على كل مستوى عن طريق التوعية الصحية والحذر من جعل الصحة مطية للشهوات وأداة للمقامرة. فالصحة هي الرصيد الحقيقي لكل دولة يحق لها أن تفتخر بنفسها وبمنجزاتها.
نبذة عن تاريخ التدخين
في أوائل القرن السادس عشر أدخل مكتشفوا أمريكا عادة التدخين إلى الحضارة الأوروبية، ومصطلح نيكوتين الذي يتداوله الناس عند التحدث عن التدخين أخذ من اسم جون نيكوت سفير فرنسا في لشبونة والذي دافع عن التبغ وكان يؤكد أن للتدخين فوائد مثل إعادة الوعي وعلاج الكثير من الأمراض.
وحتى منذ هذه البداية لم يترك الموضوع دون مقاومة فقد قام كثيرون بمعارضته وخصوصا (جيمس الأول) في كتابه "مقاومة التبغ" حيث اعتبر التدخين وسيلة هدامة للصحة. أما السيجارة التي يعرفها الناس بشكلها الحالي فقد ظهرت في البرازيل عام 1870م.
من الغريب أن أول إحصائية عن التدخين في الولايات المتحدة الأمريكية ظهرت في عام 1880 وكان تعداد السكان خمسين مليون فقط ثبت أنهم يدخنون 1,3 بليون سيجارة سنويا وحينما ارتفع عدد سكان الولايات المتحدة الأمريكية إلى 204 مليون ارتفع عدد السجائر المدخنة إلى 536 بليون سيجارة سنويا.
من هذا يتضح أن السكان زادوا بنسبة 300% أي أن زيادة السجائر أكثر من زيادة السكان 133 مرة.
المصدر
د. أبو شامة المغربي
kalimates@maktoob.com
20/10/2007, 08:52 AM
التدخين
آفة وأي آفة
20/10/2007, 08:59 AM
التدخين
آفة وأي آفة
20/10/2007, 09:03 AM
التدخين
آفة وأي آفة
التدخين
يحدث تغييرات جينية في خلايا الرئة
صحة الأسرة
التدخين يزيد مخاطر الإصابة بضيق الصمام الأورطي
توصل فريق بحث امريكي إلى أن المدخنين لديهم أنماط جينية في خلايا الرئة تختلف عن نظيراتها لدى غير المدخنين أو من أقلعوا عن هذه العادة، وهو ما يؤكد وفقا لنتيجة بحثهم ان التدخين يحدث تغيرات جينية في خلايا الرئة. وقال العلماء انهم ياملون في استخدام تلك الأنماط، التي تتنوع من مدخن لآخر، للتنبؤ باحتمالات الإصابة بسرطان الرئة، ويعتقد العلماء أن ذلك قد يساعد في توضيح أسباب إصابة ما بين 10 إلى 15% فقط من المدخنين بسرطان الرئة رغم أن تدخين السجائر يعد مسؤولا عن 90% من إجمالي حالات الإصابات بالمرض. وكما تشير الدراسة، التي نشرت نتائجها في “دورية الأكاديمية الوطنية للعلوم”، إلى أن المدخنين الذين أقلعوا عن هذه العادة قد يظلون معرضين للإصابة بسرطان الرئة لعقود لأن عملية تغيير الجينات تستغرق عدة سنوات.
درس الدكتور أفروم سبيرا وزملاؤه عينات لخلايا الرئة أخذت من 75 متطوعا، 23 منهم لم يسبق لهم التدخين قط، و34 منهم مدخنون، و18 منهم أقلعوا عن التدخين.
ودرس العلماء الأنماط الجينية داخل خلايا الرئة حيث وجدوا بها تغيرات لدى المدخنين لم تطرأ على الخلايا المناظرة لغير المدخنين.
ووجد العلماء أن الجينات التي يعتقد أنها تساعد على الإصابة بالسرطان بدأت تعمل لدى المدخنين بينما توقفت عن العمل خلايا أخرى مسؤولة عن الوقاية من السرطان.
كما تتنوع أيضا الأنماط الجينية بين المدخنين، إذ وجد العلماء أن خلايا الرئة لدى مجموعة من المدخنين اختلفت تغيراتها الجينية عن مجموعة أخرى من المدخنين.
ويعتقد الباحثون أنه قد يتسنى توقع احتمالات إصابة المدخن بسرطان الرئة عن طريق دراسة الأنماط الجينية لخلايا الرئة لديهم.
وقال الباحثون "إن أنماط التغير الجيني للمدخنين المصابين بسرطان الرئة قد تختلف عن المدخنين غير المصابين بهذا المرض".
ويقول فريق البحث إنه يبدو أيضا أن التغيرات الجينية تتعلق بالفترة الزمنية التي أمضاها المدخن في ممارسة هذه العادة،
ولاحظ العلماء أن الأنماط الجينية لدى المدخنين السابقين بدأت تشبه الأنماط الجينية لدى غير المدخنين، بعد عامين من إقلاعهم عن التدخين.
غير أن العديد من الجينات لم تعد إلى حالتها الأولى، ويقول معدو الدراسة إن هذا قد يفسر استمرار تعرض بعض المدخنين السابقين لاحتمالات متزايدة للإصابة بسرطان الرئة حتى بعد سنوات من إقلاعهم عن هذه العادة.
وقال الدكتور سبيرا: "لا يزال الإقلاع عن التدخين هو الأكثر أمانا. ناهيك عن خفض احتمالات الإصابة بأمراض أخرى يسببها التدخين، فإن احتمالات الإصابة بسرطان الرئة تقل أيضا بشكل ملحوظ".
وأضاف: "كان البعض في السابق يأمل أنه بعد 10 أو 20 عاما من الإقلاع عن التدخين فإن احتمالات الإصابة بسرطان الرئة تنخفض إلى مستويات غير المدخنين بعد أن تقوم الرئة بتنظيف نفسها، لكن دراستنا تشير إلى أن احتمالات الإصابة بسرطان الرئة قد لا تنخفض أبدا إلى مستويات الشخص الذي لم يسبق له التدخين".
وقال الدكتور ماركوس مونافو العالم في المعهد البريطاني لأبحاث السرطان “قد تكون هناك مرحلة في المستقبل نتمكن فيها من تقديم المزيد لمن تزيد لديهم احتمالات الإصابة بسرطان الرئة، بنفس الطريقة التي تقدم بها مستويات مرتفعة من الفحص والمتابعة للإناث اللائي يوجد في عائلاتهن تاريخ مرضي للإصابة بسرطان الثدي.
واضاف “لكن الطريق طويل قبل أن يتسنى تحقيق ذلك على أرض الواقع”.
وقال إيان ويلمور، رئيس الاتصالات بهيئة العمل من أجل الصحة ومكافحة التدخين: "سيكون شيئا عظيما أن يتمكن الأطباء من التنبؤ بأي من الناس قد يصابون بالسرطان، لكن حتى إذا أمكنهم ذلك فإن ذلك لن يزيل الضرر الصحي الهائل الذي يسببه التدخين أو الحاجة إلى إقلاع الناس عن التدخين".
وقال الدكتور مارك بريتون، رئيس مؤسسة الرئة البريطانية: "ستكون هناك حاجة لإجراء مزيد من الأبحاث والاختبارات للتأكد من إمكان الاعتماد على هذا الفحص للأنماط الجينية قبل استخدامه في المملكة المتحدة".
من جانب آخر أشارت باحثة من جامعة "هلسنكي" الفنلندية إلى دور التدخين في زيادة مخاطر الإصابة بضيق الصمام الأورطي، أحد صمامات القلب، ما قد يتسبب بمعاناة الفرد من الفشل القلبي.
وبحسب ما أوضحت الدكتور "ساتو هلسكي"، المختصة من الجامعة، فإن ضيق الصمام الأورطي عند الأفراد يرتبط بالتقدم بالسن، كما قد لا تظهر أعراض تدلل على إصابة المريض، إلا بعد تأثر وظيفة البطين الأيسر بشكل واضح.
ويفصل الصمام الأورطي بين البطين الأيسر للقلب، والشريان الأورطي - أكبر شرايين الجسم، وهو يتألف من ثلاثة أجنحة (شرفات)، تبدو كأطراف مستدقة هلالية الشكل، وينظم هذا الصمام دخول الدم من الجزء الأيسر للقلب إلى الشريان الأورطي باتجاه واحد، كما يمنع الدم من العودة بالاتجاه المعاكس، إلا أن حدوث ضيق فيه قد يؤدي إلى فقدان الصمام القدرة على فتح أجنحته وتمرير الدم بشكل جيد، ما قد يتسبب بحدوث فشل قلبي عند المريض.
وتتمثل أعراض الإصابة عند الفرد، لدى ظهورها، في حدوث الذبحة الصدرية، قصور في التنفس، وفقدان الوعي بشكل متكرر.
وطبقاً للدكتور “هلسكي” فقد بينت دراسات سابقة ارتباط حالات ضيق الصمام الأورطي بتراكم الكولسترول في الشرايين، بالإضافة إلى التهاب نسيج الصمام وتكلسه.
وتقول الباحثة بأن أعداداً كبيرة من الخلايا الضخمة أو ما يعرف باسم mast cell، أحد أنواع الخلايا المناعية، تتجمع في أنسجة الصمام الأورطي المتأثر، حيث تقوم بإفراز مواد كيميائية تعمل على تحطيم ألياف "إلآستين" الموجودة فيه، والتي تمتاز بمرونتها، لينتهي الأمر بتصلب الصمام.
وعن أبرز العوامل التي قد تؤدي إلى زيادة مخاطر إصابة الفرد بضيق الصمام الأورطي، تشير "هلسكي" إلى التدخين كعامل رئيس في هذا الجانب، إذ أن ألياف الكولاجين الموجودة في هذا الصمام، وهي ألياف ضامة قوية، تكون أكثر تيبساً وأقل مرونة عند المدخن مقارنة مع الحال عند غير المدخن، كما يعمل دخان السجائر على تنشيط الخلايا التي تسهم في تضيق وتصلب الصمام.
وبحسب بحث أجرته "هلسكي"، فإنه يحتمل الإفادة من العقاقير المثبطة لأنزيمات ACE، والمستخدمة في علاج "ضغط الدم المرتفع"، وذلك بعد أن تبين تأثر هذا النوع من الأنزيمات عند المرضى الذين يعانون من ضيق الصمام الأورطي، لذا قد تساعد تلك العلاجات على إبطاء عملية تضيق الصمام الأورطي عند الأفراد.
الصحة النفسية ... استجابة المراهقين الأولى للنيكوتين حاسمة في تحديد من سيدمنه
جديد الطب ... التدخين يؤدي إلى تشغيل بعض الجينات
جديد الطب ... التدخين المفرط يضمر شبكية العين
تدخين الكبار يصيب الأطفال بالربو
غذاؤك دواؤك ... بعض الأغذية يساعد على ترك التدخين
جديد الطب ... المشي لفترة قصيرة يكبح التدخين
التدخين أكثر ضرراً على الإناث
المصدر
د. أبو شامة المغربي
kalimates@maktoob.com
20/10/2007, 09:21 AM
التدخين
آفة وأي آفة
التدخين السلبي وأضراره على جسم الإنسان
الدكتور
جمال عبد الله باصهي*
18/7/1424
15/09/2003
يقول الله تعالى: "ووصينا الإنسان بوالديه، حملته أمه وهنا على وهن"
[لقمان: آية 14]
وفي حديث المصطفى صلى الله عليه وسلم: "كلكم راع وكلكم مسؤول عن رعيته".
لا يعقل أن يوجد في هذا العالم إنسان يضر والديه وزوجته وأولاده ويساهم في إصابتهم بأمراض لا حصر لها، إلا أن ما يسببه المدخن من أمراض على ذويه و أهله، ومن يعيش معه يؤدي إلى وضع حقيقة أثبتها عدد من الأبحاث العلمية؛ وهي أن هذا الشخص قد ساهم وبشكل مباشر على إلحاق الأذى بمن يعيشون حوله، ويتنفسون يومياً السموم التي يبثها في وجوههم، تلك الحقيقة التي تجعل هذا المدخن مسؤولاً أمام الله أولا، ثم أمام القانون عن أذيته المستمرة لأهله وزملائه، تلك المسؤولية التي جعلت إحدى المحاكم الأمريكية بنيويورك أن تخير سيدة بين العيش مع ابنها أو التوقف عن تدخين 20 سيجارة يومياً، دأبت تلك السيدة على تدخينها، وفي موضوعنا هذا نتناول أهم الأمراض التي تصيب المتعرضين للأبخرة المتصاعدة من أفواه المدخنين.
يطلق مصطلح "التدخين السلبي" أو "التدخين الغير إرادي" passive, involuntary or second hand smoking، على الناس الذين لا يدخنون، ولكن يتعرضون وبشكل يومي للغازات والمواد المنبعثة من تدخين السجائر من زملائهم في العمل، أو تعرض الأسرة عندما يكون أحد أفرادها يدخن، أو في الأماكن العامة مثل وسائل النقل العامة وغيرها.
يحتوي تمباك السجائر على أكثر من 4000 مادة كيميائه على شكل غازات ومواد معظمها سام ومضر بصحة الجسم، ولا توجد كل هذه المواد في الدخان الذي يستنشقه المدخن فحسب؛ بل وفي الدخان المنبعث منه أثناء الزفير، والذي يجد طريقه إلى المجاري التنفسية لعشرات الناس الذين يجلسون أو يعيشون معه، كما تبقى هذه الغازات لفترة متطايرة في فناء الغرفة، بحيث تؤثر في صحة الجسم حتى في غياب المدخن، ومن أهم هذه المواد السامة: النيكوتين، البنزين ، أول أكسيد الكربون، الأمونيا، السيانيد وأكثر من 60 مادة سرطانية (أي تسبب السرطان).
تأثير التدخين على المدخن السلبي
إن الأعراض والعلامات الأولى التي يشعر بها الإنسان الغير مدخن عند تعرضه للأبخرة المتصاعدة من المدخنين؛ هي: حرقان العين، والسعال، والغثيان، والدوار، وأحيانا حرقان بالحلق.
أما تأثيرات التدخين السلبي على الجسم في حالة تعرض الإنسان لاستنشاق الدخان لفترات طويلة فهي:
1- التدخين السلبي يسبب الربو.
يفيد بحث علمي حديث بأن شركاء المدخنين وجلساءهم يكونون معرضين بنحو خمسة أضعاف المعدل الاعتيادي للإصابة بالربو، بفعل مضار التدخين السلبي، وتوضح الدراسة أن أولئك المعرضين لآثار التدخين في مواقع العمل بسبب زملائهم المدخنين هم أكثر عرضة بمعدل الضعف للمشاكل الصحية في الجهاز التنفسي.
2- التدخين السلبي وعلاقته بضيق التنفس الليلي.
كشفت دراسة عالمية جديدة أن التدخين السلبي أصبح مشكلة عالمية خصوصا في أماكن العمل.
وتشير الدراسة الأخيرة إلى أن التدخين السلبي يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
فقد قام باحثون بدارسة تأثيرات التدخين السلبي على 8000 شخص بالغ من 13 بلداً أوروبياً؛ بالإضافة إلى أستراليا ونيوزيلندة، والولايات المتحدة، ووجد الباحثون أن للتدخين السلبي علاقة بضيق التنفس الليلي، وضيق التنفس الذي يتبع القيام بأي نشاط جسدي، وزيادة في تأثر الشعب الهوائية.
3- دراسة تربط بين التدخين السلبي وأمراض القلب.
خلصت دراسة نشرها باحثون في اليونان إلى أن استنشاق الدخان الذي ينفثه المدخنون، أو ما يعرف بالتدخين السلبي يزيد بصورة كبيرة من احتمالات الإصابة بأمراض القلب.
واقترحت الدراسة التي نشرت في مجلة متخصصة - تصدرها الجمعية الطبية البريطانية - حظر التدخين في أماكن العمل كأفضل وسيلة لحماية العاملين غير المدخنين من الإصابة بنوبات قلبية بسبب الدخان الذي ينفثه زملاؤهم المدخنون، وقالت الدراسة إن الأشخاص الذين لم يسبق لهم التدخين تزيد لديهم احتمالات الإصابة بمتاعب حادة في القلب إذا تعرضوا بشكل عابر أو منتظم للدخان الذي ينفثه زملاؤهم المدخنون.
4- التدخين السلبي يضر بالإنجاب.
أشار بحث جديد إلى أن التدخين السلبي يمكن أن يضر بقدرة المرأة على الإنجاب وكشفت الدراسة، التي أجرتها جامعة "بريستول" على ثمانية آلاف وخمسمئة من الأزواج الذين تعرضوا للتدخين السلبي أثناء العمل، أن 14% من النساء أصبحن أقل قدرة على الحمل، وإذا كان الزوج يدخن أكثر من عشرين سيجارة في اليوم؛ فإن نسبة تأخر الحمل ترتفع إلى 34%.
وتعتبر الدراسة التي نشرت في مجلة الإخصاب والعقم، "فيرتِليتي أند ستيريليتي"، من الدراسات الأوليات التي تشير إلى أن التدخين السلبي يمكن أن يؤثر في قدرة النساء على الحمل.
5- التدخين السلبي يضعف ذكاء الأطفال.
وجد باحثون في المركز الطبي، التابع لمستشفى سينسيناتي للأطفال في ولاية أوهايو الأميركية، أن الأطفال المعرضين لدخان السجائر -حتى ولو لكميات قليلة- يعانون من انخفاض القدرات الذهنية والإدراكية، وأشار هؤلاء في الدراسة - التي أجريت على أكثر من أربعة آلاف طفل في الولايات المتحدة ونشرتها مجلة "نيوساينتست" العلمية - إلى أن لهذه الاكتشافات مضامين صحية مهمة في مجتمعنا؛ لأن ملايين الأطفال يتعرضون لدخان التبغ في البيئة.
6- التدخين السلبي يزيد من خطر إصابة الأطفال بالتهابات الأذن.
حذرت دراسة أمريكية نشرت حديثاً من أن تدخين الحوامل أو تعرضهن لدخان السجائر يزيد خطر إصابة أطفالهن بالتهابات الأذن، وقال الباحثون: إن الأثر المشترك للتدخين السلبي، وتعرض الأطفال لدخان السجائر، وهم داخل الرحم يعرضهم لخطر أعلى للإصابة بالتهابات أذن متكررة.
ووجد العلماء بعد دراسة أحد عشر ألف طفل تحت سن الثانية عشرة أن التدخين السلبي وحده لا يزيد خطر إصابات الأذن عند الأطفال، ولكن تعرضهم للدخان وهم في الرحم - وذلك عن طريق تدخين أمهاتهم أثناء فترة الحمل - يعرضهم للإصابة بالتهاب الأذن لمرة واحدة على الأقل في حياتهم مقارنة مع الأطفال الذين لم يتعرضوا للدخان أبداً.
وأظهرت الدراسة أيضاً أن الأطفال الذين تعرضوا للتدخين -سواء أثناء وجودهم في أرحام أمهاتهم أو في منازلهم- عن طريق التدخين السلبي تعرضوا لالتهابات متكررة في الأذن بنسبة 44%.
7- المدخن يضر زملاءه في العمل.
يقول باحثون: إن الموظفين غير المدخنين الذين يتعرضون لدخان سجائر زملائهم ينقطعون عن العمل لأسباب صحية أكثر من أقرانهم في أماكن العمل التي يحظر فيها التدخين.
وقد تدفع هذه الدراسة إلى تزايد المطالبة بتشديد الرقابة على التدخين داخل أماكن العمل.
وشملت الدراسة التي نشرتها مجلة "الأوبئة والصحة العامة" عدداً كبيراً من رجال الشرطة في هونج كونج لم يعرف خمسة آلاف منهم التدخين طوال حياتهم، وتوصلت إلى أن غير المدخنين الذين تعرضوا لدخان سجائر زملائهم لأكثر من سنة حصلوا على إجازات مرضية تقدر بضعفي ما حصل عليه أقرانهم المدخنون.
ويحتاج المبتلون بدخان غيرهم علاجاً لأمراض الجهاز التنفسي يتجاوز بكثير ما يحتاجه أمثالهم من العاملين في أماكن عمل يمنع فيها التدخين.
*بكالوريوس أمراض باطنية
دكتوراه في أضرار التدخين
مدرس الفسيولوجيا بكلية الطب جامعة حضرموت
المصدر
د. أبو شامة المغربي
kalimates@maktoob.com
التعديل الأخير تم بواسطة أبو شامة المغربي ; 30/11/2007 الساعة 07:50 PM
24/11/2007, 11:55 AM
بارك الله فيك
24/11/2007, 02:51 PM
24/11/2007, 02:57 PM
30/11/2007, 07:51 PM
| « الأجداد لا يحبون القبور | العمران الواعد والتدمير الحالّ » |
